健康是寶

我很討厭看病（應該也沒人喜歡吧），生病如果能吃成藥或是…靠意志力戰勝時，我都傾向不上醫院診所。通常我主動要上醫院時，嗯，應該就是難受到某種程度。

這兩天後腦袋老是重重的，甚至有點影響工作效率。想想之前陪我媽去看中醫時，那個醫生人好好，去給他看一下好了。感覺去看中醫還能達到「有病治病，沒病強身」的效果。

通常對中醫的印象是——沒有人是完全健康的。就是身體總有哪些器官機能需要調養啦，加強的。所以我也抱著這種態度上門。
沒想到，醫生把了脈之後說我是「快要中暑」，所以才會頭痛。整脊調整一下經脈（我不懂是不是這樣講耶）就好，「連藥也不用吃」！

我其實有點被嚇到。（os：難道我身體有那麼好嗎？（當然應該不是藥石罔效的那種吧））還不死心又問：「可是我很容易水腫耶。不過因為我很愛灌水，而且連晚上也喝。」醫生說那是水代謝不佳，夏天可以煮點綠豆湯喝，然後睡前別再喝水了。就這樣。

所以說，耶！我是健康寶寶耶～
兩手空空走出診所的感覺真好。呃，也就是說，沒藉口偷懶不工作了 :P

＊跟我一樣容易水腫的人可以參考注意一下＊
．可能是缺氧造成。不要久坐，最好在空氣流通的地方工作。
．不要太晚睡。
．晚上（尤其睡前）少喝水。
．要多運動。
．可以吃薏仁、紅豆、綠豆等幫助排水。
．車前草熬水當茶喝，也能幫助排水。

希望我能早日告別泡泡眼。